TEST VMA le jeudi 8 octobre

 TEST VMA le jeudi 8 octobre & Commandes groupées de textiles techniques aux couleurs de l'EAPE  :

Les coaches vous proposent un test VMA dit VAMEVAL le jeudi 8 octobre sur la piste du stade Galilée à partir de 19H :

Afin de pouvoir gérer au mieux ce test  nous avons besoin de connaitre le nombre de coureurs qui souhaitent participer.

Vous trouverez ci-dessous le lien du sondage Doodle à remplir au plus tard le mardi 6 octobre

https://doodle.com/poll/7ihwkhxhqcap6wm7

- Prévoir une tenue course adaptée à la vitesse (pour une compétition : short et tee shirt) 

- Ainsi que des vêtements chauds (vestes chaudes, collants, bonnets, gants...etc....)

- Ce test VMA sera suivi d'un renforcement musculaire coaché par Willy

Bonne semaine à tous

Merci

Marie-Annick

Commandes groupées de textiles techniques aux couleurs de l'EAPE  Bonjour à tous Comme chaque année, nous mettons en place une commande groupée "Rentrée 2020" avec différents modèles aux couleurs du club : coupe-vent, maillot, tee-shirt, collant, short... (coupon & infos en pièce jointe). Voici les horaires des permanences au stade pour les jours à venir : - VENDREDI 2/10 : 19h à 19h30 - SAMEDI 3/10 : 12h45 à 15h15 - MARDI 6/10 : 17h15 à 19h15 - MERCREDI 7/10 : 13h15 à 15h puis 18h30 à 19h15 - JEUDI 8/10 : 17h30 à 19h15 - VENDREDI 9/10 : 19h à 19h30 - SAMEDI 10/10 : 12h45 à 15h15 Permanences au Stade du Lycée Galilée (rue de Belbeuf), accès par le portail à droite du stade : Corentin ou Raphaël seront présents. Vous pouvez dès à présent remettre votre bon de commande + le règlement : - aux coachs, - lors des permanences au Stade - ou directement dans la Boite à lettre du club : EAPE, Salle Douillet, Place Ragot 76520 Franqueville St Pierre.   COMMANDES POSSIBLES JUSQU'AU SAMEDI 10 OCTOBRE