Bonjour à tous,

Dès demain samedi, notre terrain de jeu s'élargit mais nous devons attendre encore pour nous retrouver. 

En attendant, conservons des liens!

Prenez soin de vous et à très bientôt.

Marie-Annick

PS : Pour ceux qui ne se sont pas encore inscrits sur les groupes, voici les infos. Pour les autres séances, vous pouvez contacter vos coachs.

SEANCE « RUNNING » :

Pour garder la forme, nous vous donnons rendez-vous pour une séance hebdomadaire 

• Rendez-vous à 19h, en tenue « Running » sur le lien ci-dessous : avec votre ordinateur, votre téléphone portable ou tablette tactile…
• Au programme de la séance : accueil des coureurs (à 19h), du coach pour la séance.
• A 19h15 chaque coureur sort 1 heure, muni de son attestation.
• Retour à 20h15, pour une fin de séance en visio : étirements & retours avec le coach sur la séance.
• Fin de la séance vers 20h30

Groupe du MARDI : 

Lien du WHAT’SAPP :

https://chat.whatsapp.com/L4JAdWPjUdW8RQJXZsQsue

• Cliquez sur le lien à partir de votre téléphone portable (messagerie Email consultable depuis votre portable).
• Si vous n’avez pas de messagerie « EMAIL » sur votre téléphone portable, envoyez-moi un sms (avec votre nom de groupe) => je vous rajouterai.

 Participer à la réunion Zoom

• https://us04web.zoom.us/j/78131560895?pwd=SXJoblVXTDZPeG5wblUrZStjOUZQdz09 
• ID de réunion : 781 3156 0895
• Code secret : 4eZ6EP

Groupe du jeudi 

LIEN DU WHATSAPP :

https://chat.whatsapp.com/FxXduz7OQII4VSekMbtGTD

Participer à la réunion Zoom 

https://us04web.zoom.us/j/77428365564?pwd=SVhSdW1MT3RhZEtjZkRjSjB1bEZPdz09

ID de réunion : 774 2836 5564
Code secret : 8DR3Je