Team EAPE RUNNING
Rendez-vous avec les coachs RUNNING de l'EAPE : Saber, Sophie, Marie et Marie-Annick
dimanche 10 novembre 2019
semaine du 11 au 16 novembre
Au programme de cette semaine
M : 6 x 4’ / 2’30 recup + 5 x 30/30
S : 60’
D : 1h15 footing dont 10’ allure semi
Bonne semaine
Francis
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire