Mardi
Sortie direction Amfreville-la-Mi-Voie, les quais de Seine et remontée par le chemin de Crosne
Samedi, pensez à vous inscrire au trail de la Neuville organisé par des neuvillais du groupe du mardi. Les places sont limitées.
Au programme, 3 kms, 10kms, 21 kms et 10 kms marche nordique.
Inscriptions sur onsinscrit.com. Trail du chant d’oiseau
Bonne semaine
Mercredi 19 juin: Loisir Nature Marie
Sortie footing assez courte.
Retour avant 20h
Puis petit apéro-goûter avec le groupe de Sophie:
Vous pouvez apporter vos spécialités à grignoter ou à boire.
Marie
Jeudi 20 juin 19H
Sortie footing Nature
Marie-Annick
Samedi 22 juin 2019 :
Pour ce samedi :
- 30' d'échauffement
- Travail de renforcement musculaire sous forme de parcours
- 20' retour au calme
Bonne semaine à vous.
Willy
Willy
Résultats du weekend dernier :
Marathon Les courants de la liberté (1210 coureurs classés)
224. CHAUVET Olivier 03:33:29
Trail des 5 châteaux : 25.5 kms ; 820m
D+
(250 coureurs classés)
207. DUCLOS Andrea 7 V1F 21 F 02:51:07
208. ARTIGUE Alain 36 V2M 02:51:10
Trail des 4 châteaux : 17 kms ; 525m D+
(217 coureurs classés)
56. LEBLANC Eloise 3
SEF 3 F 01:41:07
Ultra Trail du Puy Mary : 113 kms ; 5300m
d+
(544 arrivants sur 789 coureurs au départ)
178. Philippe DRANSART 19h50
253. Willy BOINE 20h51
371. Marie GRENDEL 22h39
Un grand bravo à toutes et à tous !!
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