Séance de mardi
Avant de vous présenter la séance, Bruno CINTUREL qu’il y a deux désistements pour le 15kms du trail Robert le diable.
Merci de contacter très rapidement Bruno.
Vous trouverez ses coordonnées sur le site du club
Marathon
30’ footing + 30 sec en côte et recup 1’. Côte de Citroën
Samedi 1h00 footing
Dimanche 1h30 footing léger.
Pour les autres
Pour les autres
5 x 4’ recup 2’30
Bonne semaine
Bonjour,
Au regard du grand nombre de coureurs participants au Trail de Robert le Diable dimanche prochain, il n'y aura pas d'entrainement ce samedi 09/03.
Rendez-vous donc dimanche sous le soleil de Moulineaux !!
Bonne semaine à vous
Willy
Bonjour,
Au regard du grand nombre de coureurs participants au Trail de Robert le Diable dimanche prochain, il n'y aura pas d'entrainement ce samedi 09/03.
Rendez-vous donc dimanche sous le soleil de Moulineaux !!
Bonne semaine à vous
Willy
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